أنا جرّبت الكثير من الطرق لتكبير المؤخرة وحاولت الالتزام ببعض أنواع الرياضة أيضًا ولكنني لم أستطع الاستمرار عليها، لذا أريد أن أعرف هل توجد أعشاب لتكبير المؤخرة؟ فالأعشاب دائمًا ما تكون أسهل
0
هل توجد أعشاب لتكبير المؤخرة؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
منى
عوده
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
10:41 27 فبراير 2022
نعم، توجد بعض الأعشاب والأطعمة التي تساعدك في اكتساب الوزن وزيادة حجم المؤخرة بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي متكامل لضمان حصولك على نتائج مرضية، واذكر لك بعضًا منها:
- الحلبة؛ يوجد العديد من الدراسات التي تثبت فائدة الحلبة في زيادة الوزن وذلك من خلال تحسين عملية الهضم والامتصاص.
- بذور الشيا.
- السمسم.
- قطع الصويا.
- الجوز واللوز.
- بذور الكتان.
- تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم، البيض، السمك.
- الأفوكادو.
يجب الإشارة إلى أن هذه الأعشاب والأطعمة في حال كان مفيدة، ستؤدي إلى زيادة وزن الجسم كاملًا، إذ إنه لا يمكن تسمين منطقة معينة دون الباقي، ولكن تساعدك التمارين الرياضية على بناء العضلات وشد منطقة المؤخرة وتكبيرها، لذا أنصحك بالاستمرار على ممارسة تمارين التقوية كالسكوات لزيادة حجم المؤخرة.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل توجد أعشاب لتكبير الأرداف ونحت الخصر؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية