هل إذا قمت بتناول كميات كبيرة من الشيبس في اليوم الواحد أن يسبب ضررًا لي في الدماغ؟
1
هل توجد أضرار للشيبس على الدماغ؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
آية
حسن
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
21:10 31 يناير 2022
غالبًا لا يظهر تأثير الشيبس السيء مباشرةً في اليومِ نفسه، إذ يظهر تأثيرُ الموادِ الضارة على الدماغِ تحديدًا تدريجيًا، ولكن لا داعي للقلق، يمكنكَ الامتناع عن تناول الشيبس تمامًا، والاستعاضة عنه بأطعمةٍ أخرى ذات فائدة على جسمك.
وسأذكر لك الآن أضرار الشيبس على الجسم:
- يعمل الشيبس على زيادةِ الوزن بشكل كبير.
- زيادة كميّة الدهون المُشبعة الضّارة والأملاح.
- يهدد صحّة القلب والأوعية الدّموية.
- يساهم في ضعف الذّاكرة، وعدم القدرة على التركيز، وعدم الانتباه.
- قد يُسبب التسمم الغذائي، خاصةً إذا كان ملوثًا.
وأنصحك بالاستعاضة عن الشيبس والأطعمة الضّارة ببدائل صحيّة، مثل:
- رقائق البطاطا الحلوة.
- المكسّرات قليلة الملوحة.
- رقائق البطاطا المُعدّة يدويًا في المنزل.
- السناكات الخفيفة الصحية.
- السموذي والعصائر.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل توجد أضرار للشيبس على المعدة؟
اقرأ أيضاً
