تعاني أختي من انخفاض في ضغط الدم, هل تفيد الحلويات في هذه الحالة؟ أرجو الإجابة
0
هل تساعد الحلويات على رفع الضغط؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
رهام
الشيخ خليل
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
02:29 08 يناير 2022
قد لا تساعد الحلويات على رفع ضغط الدم بشكلٍ فوري، إنّما قد يؤدي تناولها بكمياتٍ كبيرة إلى ارتفاع ضغط الدم بشكلٍ مرضيّ على المدى البعيد، وفي حالات انخفاض ضغط الدم يمكنها اتباع ما يأتي:
- تناول المأكولات المالحة، كالمخلل والبسكويت المالح.
- شرب كمية كبيرة من الماء، حيث من الممكن أن يكون الجفاف هو السبب في انخفاض ضغط الدم لديها.
- رفع قدميها عن مستوى الأرض.
كما أنصحها بتناول وجبات صغيرة خلال اليوم بدلاّ من الوجبات الكبيرة؛ فعادة ما يصيب الأشخاص هبوط الضغط بعد تناول كمية كبيرة من الطعام؛ حيث يتدفق الدم لإمداد الجهاز الهضمي للقيام بوظائفه مؤديًا بذلك لهبوط الضغط، كما أنصحها باتباع ما يأتي:
- الحرص على نظام غذائي صحّي غني بالفوليك أسيد والحديد.
- مراقبة قياس السكر بالدّم، فارتفاع السكر يؤدي إلى هبوط الضغط.
- تجنّب التغيير المفاجئ بالوضعية، من الاستلقاء إلى الوقوف.
- زيارة الطّبيب إذا تكررت الحالة، للبحث في أسبابها ووصف العلاج المناسب.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل الملفوف يرفع الضغط؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية