1

هل القلق الاجتماعي هو نفسه الخجل الاجتماعي؟

أعاني من خجل شديد عند تعاملي مع الأشخاص الغرباء، وعندما ذهبت إلى الطبيب النفسي شخّص إصابتي بمرض القلق الاجتماعي، وخطر في بالي سؤال؛ هل القلق الاجتماعي هو نفسه الخجل الاجتماعي؟

17:26 26 فبراير 2022 81 مشاهدة

1

إجابات الخبراء (1)

1

إجابة معتمدة
انس الشويكي
انس الشويكي . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة 17:27 26 فبراير 2022

قد يُعدّ الخجل الاجتماعي جزءًا من القلق الاجتماعي فعلًا، ولكن لا يُشخّص كل شخص يعاني من الخجل بالقلق الاجتماعي، ففي أحيان كثيرة لا تصل شدة الحالة إلى تشخيص هذا الاضطراب، وقد يستطيع الشخص التخلص من الخجل باتباع خطوات سهلة نسبيًا.


وبالطبع فإن الطبيب النفسي هو المسؤول عن تشخيص الحالة، وإعطاء نوع العلاج المناسب وفقًا لتشخيصه، ففي حال القلق الاجتماعي مثلًا يكون الشخص أكثر خجلًا وخوفًا، خاصةً في التجمّعات، وهناك أعراض عديدة يمكن ظهورها عند الإصابة بمشكلة القلق الاجتماعيّ.


ومن هذه الأعراض ما يأتي:

  1. احمرار الوجه خجلًا من المواقف الاجتماعية.
  2. الشعور بالدوخة أو الدوار.
  3. التعرق المفرط.
  4. الشعور بغثيان المعدة.
  5. ارتجاف الجسد واليدين.
  6. تسارع في نبضات القلب.


ومن الأعراض النفسية التي يمكن ظهورها على المصاب بالقلق الاجتماعيّ واحد أو أكثر من الأعراض التالية:

  1. القلق بشكل شديد حول الاختلاط مع الناس في المناسبات الاجتماعيّة.
  2. القلق الذي يستمرّ لعدة أيام قبل الذهاب لمناسبة اجتماعية.
  3. الانعزال عن المجتمع أو التوقف عن الذهاب للمدرسة أو الجامعة.

1

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع