أعاني من حرقان شديد في المعدة، ولم أتناول اليوم إلا الحليب صباحاً والفلفل الرومي بعد الظهر، فهل الفلفل الرومي يسبب حرقان في المعدة؟
0
هل الفلفل الرومي يسبب حرقان في المعدة؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
سارة
السعيدات
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
09:04 19 يناير 2022
لا يسبب الفلفل الرومي حرقة في المعدة، كما أنه يزيد قاعدية المعدة أكثر من حامضيته مما يقلل الشعور بالحرقة، ولكن قد يكون سبب الحرقة التي تشعر بها هي الحليب؛ إذ إنّ الحليب وبالأخص كامل الدسم يحتوي على كمية كبيرة من الدهون التي تسبب الحرقة في المعدة.
وبما أنك تعاني من حرقة المعدة، إليك بعض النصائح للتقليل منها:
- ابتعد عن الأطعمة المقلية والدهون.
- تجنب أكل الحمضيات أو شرب عصيرها عند شعورك بالحرقة.
- لا تتناول الطعام قبل موعد نومك.
- تجنب ممارسة الرياضة بعد الطعام مباشرة.
- قلل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف؛ لما لها دور في تحسين وظيفة الجهاز الهضمي.
- تأكد من الأدوية التي تتناولها، فبعضها تسبب لك الحرقة كعرض جانبي، لذلك راجع طبيبك.
- تناول مضادات الحموضة كشراب جافيسكون أو حبوب رينيه.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل شرب الشاي الأخضر يوميًا مضر؟
اقرأ أيضاً
