1

هل يفيد الحليب البارد الغثيان؟

لدي قرحة في معدتي منذ سنوات وكثيرًا ما أعاني من الغثيان بسببها وخاصة بعد تناول الطعام، فهل يفيد الحليب البارد الغثيان؟ وهل أشربه بعد تناول الطعام مباشرةً؟ أم على الريق؟

10:56 28 ديسمبر 2021 5206 مشاهدة

1

إجابات الخبراء (1)

1

إجابة معتمدة
تسنيم الشاعر
تسنيم الشاعر . الزراعة
تم تدقيق الإجابة بواسطة أسيل الخطيب 10:56 28 ديسمبر 2021

لا، لا يفيد الحليب البارد في التخلص من شعورك بالغثيان، وقد تشعر فعلًا بعد شربه بأن أعراضك قد تحسنت وذلك لأن الحليب يغلف بطانة المعدة ويخفف من عصارة المعدة، لكن هذا التأثير يكون مؤقتًا فقط، وبعد فترة قصيرة من شربه يتسبب بزيادة إفراز عصارات المعدة الحامضية، مما قد يجعل شعورك بالغثيان أسوأ مما كان.


ويمكنني أن أنصحك بالقيام بعدّة أمور من شأنها مساعدتك في التخفيف بالغثيان، كما يأتي:

  1. تجنب الأطعمة المقلية والغنية بالدهون.
  2. اشرب السوائل ببطء.
  3. تجنب ممارسة الرياضة بعد الأكل مباشرة.
  4. تناول المشروبات الباردة والمثلجة.
  5. قسم وجباتك إلى عدة وجبات صغيرة خلال اليوم.
  6. تناول البسكويت المملح عند الشعور بالغثيان.

1

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع