هل الإفراط في تناول عين الجمل يسبب حب الشباب؟

Question

أنا فتاة عمري 18سنة متزوجة وعندما تناولت عين الجمل ظهر في وجهي حب شباب، فهل الإفراط في تناول عين الجمل يسبب حب الشباب؟

لين النهيرات · Accepted Answer

نعم، قد يسبب الإفراط في تناول عين الجمل ظهور حب الشباب عند بعض الأشخاص، لاحتوائه على نسبة كبيرة من أحماض أوميغا 6 الدهنية، وهو ما قد يؤدي إلى زيادة الالتهاب وبالتالي تفاقم حب الشباب، وأحيطكِ علمًا أن الإفراط في تناوله قد يسبب أيضًا زيادة في الوزن، وفي الواقع تتضمن الكمية اليومية الموصى بها للجوز 7-10 حبات جوز يوميًا. ويمكنكِ علاج حب الشباب والحد من ظهوره بتقليل الكمية المُتناولة من المكسرات، والزيوت، والأطعمة الدهنية والدسمة، إضافةً للاهتمام الخارجي ببشرتكِ، وفيما يأتي بعض النصائح التي قد تساعدكِ على ذلك: استخدمي غسولًا طبيًا مناسبًا لبشرتكِ مرتين يوميًا. امسحي أي مستحضرات تجميلية على وجهكِ قبل النوم. استخدمي مشتقات فيتامين أ أو حمض السالسيليك لعلاج الحبوب، وذلك بعد استشارة الطبيب. لا تهملي استخدام واقي الشمس أبدًا قبل خروجكِ من المنزل.

هل الإفراط في تناول عين الجمل يسبب حب الشباب؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده