0

ما هي فوائد التمر للانتصاب؟

زميلي في العمل يأكل التمر يوميًا، وعندما سألته عن السبب أخبرني أنّه مفيد للانتصاب، فهل هذا صحيح؟ وهل ينطبق الأمر على التمر بأشكاله المختلفة؛ البلح والعجوة؟

16:03 06 يوليو 2022 4823 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
هبة الحساسنة
هبة الحساسنة . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة 16:03 06 يوليو 2022

نعم، قد يُساعد تناول التمر على تعزيز الانتصاب؛ لاحتوائه على البوتاسيوم ومضادات الأكسدة، والتي تُساعد على إرخاء الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم إلى العضو الذكري، مما يُحسن من ضعف الانتصاب، كما قد يُقدم التمر الفوائد الآتية أيضًا للرجال:

  1. يزيد التمر الرغبة الجنسية لدى الرجال.
  2. يُُساعد على تنظيم مستويات الهرمونات الذكرية مثل هرمون التستوستيرون.
  3. يُحسن الأداء الجنسي للرجال أثناء الجماع.
  4. يمد الجسم بالطاقة ويُحسن قدرته على التحمل.
  5. يزيد عدد الحيوانات المنوية وجودتها؛ بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة.


ويُمكن القول إن هذا الأمر ينطبق على التمر بجميع أشكاله وأنواعه، ولكن أنصحك بتناول التمر أو البلح الطازج للحصول على أقصى استفادة؛ فعملية صنع العجوة قد تُسبب فقدان بعض العناصر الغذائية المفيدة.


ويُمكنك تناول 3-5 حبات من التمر يوميًا، ولكن لا أنصح بتناول كمية أكبر؛ فالإفراط في تناول التمر قد يُسبب الآتي:

  1. الانتفاخ.
  2. الإمساك.
  3. زيادة الوزن.
  4. ارتفاع مستوى السكر في الدم.
  5. تفاقم أعراض الربو.
  6. ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الدم.
  7. الطفح الجلدي لدى البعض.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع