ماذا أفعل لتعجيل الولادة؟

Question

أنا امرأة، أبلغ من العمر 16 سنة، تزوجت منذ سنة، وأنا حامل في طفلي الأول، دخلت في الشهر التاسع منذ 21 يوم، ولا يوجد طلق إلى الآن، وأعاني من نزول ماء وإفرازات كثيرة، فماذا أفعل؟

دعاء المصري · Accepted Answer

بما أنّك تلاحظين نزول ماء وإفرازات كثيرة، فغالبًا ستبدأ الولادة خلال الأيام القليلة القادمة، فلا داعي للقلق خاصةً أنّك لم تنهي فترة حملك بعد، وأوصيكِ بمراجعة الطبيبة للاطمئنان على صحة جنينك ووضعيته داخل الرحم بخير، وأنصحك بالانتظار لحين بدء الولادة من تلقاء نفسها وعدم تعجيلها. ولكن يمكنكِ القيام بالأمور الآتية التي تساعد في تسهيل الولادة الطبيعية بعد استشارة الطبيبة والتأكد من عدم وجود ما يمانع من اتباعها: مارسي المشي لمدّة نصف ساعة يوميًا على الأقل. مارسي تمرين القرفصاء عدّة مرات في اليوم. تعلّمي تقنيات التنفس التي تسهّل الولادة أثناء حدوث الانقباضات. احرصي على شرب كميات كافية من الماء. تناولي عدة حبات من التمر يوميًا، فهو يعزز ترقق عنق الرحم. توجّهي إلى المستشفى عندما تصبح تقلّصات الرحم منتظمة بفارق 10 دقائق تقريبًا بين الواحدة والأخرى.

ماذا أفعل لتعجيل الولادة؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده