بناء على حالتك الصحية يمكنك استخدام العسل ولا يمكنك استخدام الجنسنغ لأنّ الجنسنغ قد يرفع أو يخفض ضغط الدم لديك بطريقة لا يمكن التنبؤ بها؛ لذلك من الأفضل تجنب استخدامه تمامًا.
وبالنسبة لاستخدام العسل لتقوية الانتصاب علي أن أوضح لك أنّه لا يوجد دليل علمي يدعم استخدامه لهذا الغرض، ولكن من رواد مراكز التغذية العلاجية أبدى عدد من الأفراد فعاليته في تقوية الانتصاب، ويمكنك استخدامه بعدد من الوصفات مثل:
- وصفة العسل والثوم
قم بسحق من 1 إلى 2 فصوص من الثوم وامزجها مع ملعقة صغيرة من العسل وتناوله على معدة فارغة.
- وصفة العسل والزنجبيل
قم بخلط ملعقة صغيرة من الزنجبيل مع معلقة صغيرة من العسل وتناوله يوميًا.
وأود إلى أن أنوه إلى ضرورة عدم تركك للعلاجات الموصوفة؛ لأنّ الفوائد المرجوة منها تفوق الأضرار التي تترتب عليها، وبعضها يُسبب أضرارًا جانبية مؤقتة؛ فقد يكون ضعف الانتصاب عرضًا مؤقتًا، وفي حال استمرار المشكلة أوصيك بمراجعة الطبيب لمراجعة الأدوية الخاصة بك.