سماكة بطانة الرحم لدي 6 كما قالت الطبيبة، ووصفت لي الطبيبة دواء ولكن أرغب بزيادة سمكها بالغذاء، فهل يوجد أكلات تزيد من سماكة بطانة الرحم؟
0
هل يوجد أكلات تزيد من سماكة بطانة الرحم؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
حنين
حماد
.
العلوم
تم تدقيق الإجابة
بواسطة
نور الشوابكة
17:10 18 نوفمبر 2021
نعم توجد أطعمة تُساعد في زيادة سماكة بطانة الرحم؛ إلّا أنّه لا توجد دراسات علمية كافية تؤكد فاعليتها، كما أنّه يجب استشارة الطبيبة قبل تناول أيّ من الأعشاب أو المأكولات خاصة في حال تناولك للأدوية؛ لمنع حدوث تفاعل بين الأطعمة والأدوية، وأود أن أنوه إلى أنّ هذه الأطعمة لا تُغني عن العلاج الطبي.
ونذكر من هذه الأطعمة ما يأتي:
- الأطعمة الغنية بفيتامين هـ (Vitamin E):
يساعد تناول الأطعمة الغنية بفيتامين هـ في زيادة سماكة بطانة الرحم، بما في ذلك:
- الزيوت النباتية.
- المكسرات.
- الخضروات الورقية الخضراء.
- بعض أنواع الفاكهة مثل الأفوكادو.
- الأطعمة الغنية بـ ل-أرجينين:
يعدّ الأرجينين من الأحماض الأمينية الضرورية لزيادة تدفّق الدم إلى الرحم؛ ممّا يساعد على تقويته وزيادة سماكته، ويُمكن الحصول على حمض الأرجينين عن طريق تناول:
- اللحوم الحمراء.
- السمك.
- الدجاج.
- الفول.
- الحبوب الكاملة.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما الفيتامينات التي تقوي بطانة الرحم؟
اقرأ أيضاً
