عندما أقوم بتناول أيّ وجبةٍ من الطعام أصاب بالإسهال بعده، فهل القولون هو الذي يسبب الإسهال؟
0
عندما أقوم بتناول أيّ وجبةٍ من الطعام أصاب بالإسهال بعده، فهل القولون هو الذي يسبب الإسهال؟
0
0
نعم، قد يسبب القولون العصبي الإسهال بعد تناولك للوجبات، ولكن لا يمكنني الجزم بأن هذا هو السبب، إذ إنّ هناك عددًا من الأسباب الأخرى التي تساهم في حدوث الإسهال بعد تناول الطعام، ومنها:
لذلك أنصحك بمراجعة طبيبك حتى تحصل على التشخيص المناسب وخطة العلاج المفيدة، كما وأنصحك بتناول وجبات صغيرة طوال اليوم 6 وجبات صغيرة بدلًا من 3 وجبات كبيرة، وتجنب الأطعمة الدهنية مثل الأطعمة المقلية واللحوم الدهنية؛ إذ إن الوجبات الكبيرة والأطعمة الدهنية قد تجعل تقلصات الأمعاء أقوى، وتؤدي إلى نوبة إسهال.
كما أن ممارسة تمارين الاسترخاء مثل التنفس العميق قد تفيدك، إذ أنها تقلل من التوتر والذي قد يكون سببًا للإسهال لديك.
0
جميع الحقوق محفوظة © موضوع سؤال وجواب
أدخل البريد الإلكتروني لتتلقى تعليمات حول إعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.