يقوم أخي بتناول معلقتين من الزعتر كل يوم في الصباح، فهل يمكن لتناول الزعتر أن يسبب له الإمساك خلال اليوم؟
1
هل يسبب الزعتر الإمساك؟
إجابات الخبراء (1)
2
إجابة معتمدة
تسنيم
معالي
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
12:18 01 فبراير 2022
لا يوجد أي دراسات تؤكد أن الزعتر يسبب الإمساك على وجه الخصوص، ولكن من الممكن أن يتسبب في اضطرابات في الجهاز الهضمي لدى بعض الأشخاص، وذلك بسبب احتوائه على مادة التانينات، والتي من الممكن أن تؤدي إلى الإصابة بالإمساك.
كما أن هناك أعراضًا جانبية أخرى يسببها الزعتر عندما يتم تناوله عن طريق الفم وبكميات كبيرة:
- حرقة في المعدة.
- حساسية.
- دوخة.
- إعياء.
- إسهال واستفراغ.
ويعد الزعتر بشكل عام آمنًا للاستخدام بكميات معتدلة ضمن النظام الغذائي؛ لأنه يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات التي تعزز الصحة، وتقوي المناعة مثل فيتامين ج، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والحديد، بالإضافة إلى فوائده لنمو العظام، كما أنه مفيد للجهاز التنفسي، حيث يستخدم لتخفيف احتقان الصدر والكحة وإزالة البلغم.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل سوء الامتصاص يسبب إمساك؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية