أشرب النعناع كل يوم قبل النوم وذلك لمساعدتي على الاسترخاء ومنذ فترة أشعر بحرقة خاصة بعد شربه، فهل هناك أضرار لشرب النعناع قبل النوم؟
0
هل هناك أضرار لشرب النعناع قبل النوم؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
جود
النعيمي
.
الزراعة
تم تدقيق الإجابة
16:26 16 فبراير 2022
لا توجد أضرار خاصة بشرب النعناع قبل النوم، سوى أنّه ربما يُسبب الاستيقاظ ليلًا للذهاب إلى المرحاض، لذلك يمكنك شربه كما تشاء خاصة في حال لم تكن مصابًا بأي مشكلة صحية ولم تكن تأخذ أي أدوية.
ما هي أضرار شرب النعناع العامة؟
ينبغي عليك أن معرفة بأنّه يوجد بعض الأضرار العامّة لشرب النعناع ومنها حرقة المعدة، بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل الغثيان وجفاف الفم، وتحدث حرقة المعدة بعد شرب النعناع بسبب عمله على إرخاء العضلات، ومنها عضلة الصمام الواصل بين المريء والمعدة والذي يقوم بمنع خروج أحماض المعدة إلى المريء، فعند ارتخاء هذه العضلة تعجز عن القيام بوظيفتها بمنع انتقال أحماض المعدة إلى المريء وهذا ما يسبب شعورك بالحرقة.
وأنصحك بتجنب شرب النعناع بعد الوجبات الدسمة، وإذا استمر شعورك بحرقة المعدة توقف عن شربه، وقم بتجربة أعشاب أخرى للاسترخاء دون جعلك تشعر بالحرقة، وأنصحك بتجربة شرب عصير الليمون إذ سيساعدك على الاسترخاء دون أن يسبب لك حرقة المعدة.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما أضرار النعناع البري؟
اقرأ أيضاً
