أنا حامل في الشهر التاسع، وأعاني من مشكلة كثرة الغازات، وهي تزعجني وتسبب لي الألم، وأنا قلقة منها، فهل تشكل الغازات عند الحامل خطرًا على الجنين؟
0
هل تشكل الغازات عند الحامل خطراً على الجنين؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
سارة
اليماني
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
13:53 09 يناير 2022
لا تُسبب الغازات خلال مرحلة الحمل خطرًا على الجنين، لذا لا داعي لأن تشعري بالقلق، وأحيطكِ علمًا ببعض النصائح التي قد تُساهم في تخفيف الغازات لديكِ:
- شرب كميات كافية من الماء.
- تجنب المشروبات الغازية أو المليئة بالسكر.
- تجنب الأطعمة التي قد تُسبب الغازات مثل:
- الأطعمة المقلية.
- الأطعمة الحارّة.
- الأطعمة الدهنية.
- الأطعمة السكرية.
- الفاصولياء.
- البروكلي.
- البصل.
- مشتقات الحليب.
- ارتداء الملابس الفضفاضة.
- تجنب مضغ اللبان (العلكة).
- الحد من القلق والتوتر من خلال ممارسة بعض التمارين كالتأمل واليوغا.
- تناول وجبات صغيرة وبشكلٍ منتظم خلال اليوم بدلًا من تناول وجبات كبيرة دُفعة واحدة.
- تناول المشروبات والأطعمة ببطء.
في حال استمرار المشكلة أو زيادتها سوءًا أو ظهور أعراض أخرى استشيري طبيبك من فضلك.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل الإسهال عند الحامل في الشهر الثامن خطير؟
اقرأ أيضاً
