0

هل الوزن يؤثر على الصحة والدورة الشهرية عند البنات؟

أنا مراهقة أبلغ من العمر 11 عامًا ووزني 46 كغ، هل وزني سيؤثر سلبًا على صحتي وعلى نزول الدورة الشهرية لأول مرة؟

11:34 12 ديسمبر 2021 336 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
د. حنين ابو هاني
د. حنين ابو هاني . الطب
تم تدقيق الإجابة بواسطة بنان الحموي 11:34 12 ديسمبر 2021

نعم، قد تُسبب زيادة الوزن تأثيرات سلبية عديدة على صحة الجسم والدورة الشهرية، إذ يُرجّح أن زيادة الوزن قد تبكّر من موعد الدورة الشهرية لديكِ لأول مرة مقارنةً بأقرانكِ، وذلك بسبب الزيادة في الأنسجة الدهنية التي تخزن الهرمون الأنثوي المعروف بالإستروجين.

أما عن تأثيره في الصحة، فقد ترتبط زيادة الوزن عادةً بفقدان الثقة في النفس على المدى القصير، وقد تزيد من خطر إصابتكِ بعدد من المشاكل الصحية على المدى الطويل، ومنها:

  1. تكيّس المبايض.
  2. مقاومة الإنسولين ومرض السكري من النوع الثاني.
  3. أمراض القلب.


لذا أنصحك بالاهتمام بتغذيتك، خاصةً أنكِ في مرحلة نمو، وبإمكانكِ تعديل نمط حياتكِ، واختيار الأطعمة الصحية، تحت إشراف أخصائي تغذية أو طبيب مُختصّ.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع