أعاني من مرض السكر من النوع الأول وأصبت بفايروس كورونا وتسبب بزيادة مستوى السكر في دمي، لذلك بدأت بأخذ جرعات من الإنسولين بطيء المفعول وأبحث عن طريقة لخفض السكر، فهل الشوفان يقلل من نسبة السكر في الدم؟
0
هل الشوفان يقلل من نسبة السكر في الدم؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
حلا
اصبيح
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
12:35 21 مارس 2022
نعم، قد يساعد إضافة الشوفان غير المُحلى إلى النظام الغذائي في تقليل نسبة السكر في الدم، حيث يحتوي الشوفان على كميات من الكربوهيدرات والألياف تتناسب مع احتياجات مرضى السكري في نظامهم الغذائي العلاجي، ولكن ذلك لا يُغني أبدًا عن الالتزام بتعمليات الطبيب حول جرعة الإنسولين.
وأوصيك بضرورة استشارة الطبيب قبل المباشرة بإضافة الشوفان لنظامك الغذائي فقد يُوصي بتغيير جرعة الإنسولين المستخدمة تجنبًا لهبوط مستوى السكر في الدم، إضافة لذلك تُساهم إضافة الشوفان في كل ممّا يأتي:
- تقليل مستوى الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار.
- تنظيم الوزن وذلك بسبب احتوائه على كميات عالية من الألياف القابلة للذوبان.
- يُعزز إنتاج البكتيريا النافعة في الأمعاء.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
كم عدد السعرات الحرارية في الكريب المصنوع من الشوفان؟
اقرأ أيضاً
