أصبت بضربة شمس صباح هذا اليوم، وعند رجوعي إلى المنزل أصبت بالإسهال، فهل يعد الإسهال من أعراض ضربة الشمس؟
0
هل الإسهال من أعراض ضربة الشمس؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
لليان
نزال
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
18:36 31 يناير 2022
نعم، ضربة الشمس قد تُسبب حدوث الإسهال بالإضافة إلى العديد من الأعراض الأخرى، منها:
- صداع الرأس.
- الارتباك والدوخة.
- جفاف الجلد وسخونته.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- فقدان الوعي.
- سرعة في ضربات القلب.
- هلوسة.
وهناك أمور يجب عليك اتّباعها لعلاج الإسهال الناتج عن ضربة الشمس، ومن هذه الأمور:
- احصل على قسط كافٍ من الراحة.
- تناول كميات كافية من السوائل والماء لتعويض المفقود.
- تجنّب التوتر.
- تجنّب الأطعمة الغنية بالدهون والأطعمة الحارة.
- تجنّب تناول السكريات.
- لا تتناول منتجات الألبان.
- ابتعد عن الكافيين، لأنه يؤدي إلى الجفاف.
كيف تتجنب الإصابة بضربات الشمس؟
ولتجنب الإصابة بضربات الشمس يجب عليك الالتزام بالتعليمات الآتية:
- اشرب الكثير من السوائل أثناء القيام بالأنشطة الخارجية.
- اختر الأوقات الباردة من اليوم للخروج فيها.
- ارتدِ الملابس خفيفة الوزن.
- قم بحماية نفسك من أشعة الشمس باستخدام النظارة الشمسية والقبعة.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
لماذا أصاب بالدوخة والغثيان والصداع فجأة؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية