0

هل استنشاق بخار الزعتر مفيد لاحتقان الأنف؟

أعاني من احتقانٍ شديدٍ في الأنف، وأرغب في علاجه طبيعيًا عن طريق استخدام الأعشاب وبخارها، فهل يعد استنشاق بخار الزعتر مفيدًا في علاج احتقان الأنف؟

17:44 12 يناير 2022 3679 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
سارة اليماني
سارة اليماني . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة 17:44 12 يناير 2022

نعم قد يُساهم استنشاق بخار الزعتر في الحدّ من احتقان الأنف لديك، وإليك الطريقة التي يمكنك استخدامها بها:

  1. ضع 4 أكواب من الماء في وعاء.
  2. سخن الماء ولكن لا تجعله يغلي تمامًا.
  3. أزل الوعاء ثم ضع حفنتين من أوراق الزعتر وغطها بمنشفة، واتركها لمدة 10 دقائق حتى تنقع.
  4. بعد ذلك؛ أزل المنشفة وضع رأسك فوق الوعاء على مسافة 25 سم.
  5. استنشق البخار المُتصاعد من الوعاء لمدة لا تزيد عن 10 دقائق.


ختامًا أنصحك بزيارة الطبيب لمعرفة السبب الكامن وراء الاحتقان الشديد الذي تُعاني منه ولإعطائك العلاج المناسب، كما أحيطك علمًا بضرورة مراجعته خاصةً في حال:

  1. استمر الاحتقان لأكثر من 10 أيام.
  2. خروج إفرازات خضراء مرافقة لألم في الجيوب وارتفاع في درجة الحرارة.
  3. الإصابة بالربو.
  4. استمرار الاحتقان مع ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من 3 أيام.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع