متى يكون ارتفاع الكوليسترول خطيراً؟

Question

متزوجة عمري 44 سنة، ومشخصة بارتفاع الضغط، عملت فحوصات روتينية، جميعها كانت في المعدل الطبيعي عدا الكوليسترول كانت نتيجته 270، فهل هذا خطر؟ ومتى يكون ارتفاع الكوليسترول خطيراً؟

عمران بطحه · Accepted Answer

بدايةً أنصحك بمراجعة الطبيب، لأنّ هذه القيمة من الكوليسترول تعدّ من القيم المرتفعة الّتي قد تحتاج إلى علاج دوائي، وتعديل في نمط الحياة، والنظام الغذائي، ففي حال عدم التحكّم في مستويات الكوليسترول في الدم بالطريقة الصحيحة، قد يساهم ذلك في تصلب الشرايين وقلة تدفق الدم للأعضاء الهامة في الجسم، كما قد يساهم ذلك في الإصابة بالحالات الآتية: السكتة الدماغية. النوبات القلبية. الذبحة الصدرية. زيادة سوء ارتفاع ضغط الدم. الفشل الكلوي المزمن. ويمكنك اتّباع النصائح الآتية للمساعدة على التحكّم بالكوليسترول في الدم وتجنّب المخاطر والمضاعفات: التقليل من تناول الدهون المشبعة والمتحوّلة. تناول البروتين من الدجاج، والسمك، والبقوليات. الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف، كالخضروات والفواكه. الطهي باستخدام الشوي، والغلي، والخبز، عِوضًا عن القلي.

متى يكون ارتفاع الكوليسترول خطيراً؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده