ما هي أفضل الأدوية التي تساعد على نزول الدورة الشهرية؟

بما أنّه ليس لديكِ مشاكل صحيّة تؤثر على انتظام دورتكِ الشهرية، من الممكن أن يكون سبب عدم انتظامها الإجهاد المستمر بحكم طبيعة عملك، لذلك يمكنك استخدام أدوية منع الحمل الهرمونية ويمكن أن تكون هذه الأدوية مركبة أي تحتوي على مزيج من هِرموني الإستروجين والبروجيسترون أو أن تحتوي على البروجيسترون فقط ومنها حبوب نورثيوستيرون (Norethisterone) لتنزيل الدورة وتنظيمها.

يجب عليكِ تناول هذه الأدوية تِبعاً لتعليمات الطبيب، فلا يصح أن تأخذيها من تلقاء نفسك دون الرجوع إليه، ومن الجدير بالذكر أن هنالك طرق طبيعية بإمكانك اتباعها لتنظيم الدورة الشهرية، أهمها:

1. الالتزام بنظام غذائي صحّي.
2. أكثري من شُرب الماء.
3. حاولي التخفيف من التوتّر والتعب.
4. مارسي التمارين الرياضية بانتظام.
5. اشربي بعض الأعشاب التي قد تنظّم دورتك الشهرية وتساعد على نزولها كالقرفة والزنجبيل.

بدايةً، أوصيك بمراجعة الطبيبة النسائية لمعرفة ما سبب تأخر الدورة الشهرية، واستشارتها بنوع الدواء الذي يناسبك، فلا يصح أن تأخذيها من تلقاء نفسك دون الرجوع إليها، وفيما يأتي ذكر لبعض أنواع الأدوية التي تساعدك على تنزيل الدورة الشهرية.

1. دواء ميدروكسي بروجسترون

وهو شكل من أشكال البروجسترون المصنع، وينظم الدورة الشهرية، ويتم تناوله كأقراص، مثل:

1. دواء بروفيرا.
2. دواء ديبوبروفيرا.
3. دواء نوريثيندرون

وهو دواء هرموني يحتوي على بروجسترون، يستخدم عادةً في منع الحمل، كما ويستخدم في علاج تكيس المبايض، واضطرابات بطانة الرحم، ويتوفر بعدة أشكال ومنها:

1. إرين.
2. ميكرنور.
3. كاميلا.
4. نورا- بي.

ويمكن أيضًا أن تساهم بعض العلاجات الطبيعية في تنزيل الدورة الشهرية، كتناول أنواع معينة من الأطعمة كالأناناس، وتلك المحتوية على فيتامين سي كالسبانخ والفواكه الحمضية، ولكن إلى الآن لا توجد دراسات كافية حول فعاليتها، ولكن تناولها ليس ضارًا.