0

ما سبب اختلاف الطول بين الأشخاص؟

أنا عمري 13 سنة متوسط الطول وابن عمي نفس عمري ولكنه أطول مني بكثير، فما سبب اختلاف الطول بين الأشخاص؟

01:10 19 ديسمبر 2021 229 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
إيمان السلايطة
إيمان السلايطة . علوم التأهيل
تم تدقيق الإجابة بواسطة بنان الحموي 01:10 19 ديسمبر 2021

إنّ السبب الأساسي لاختلاف الطول بين الأشخاص هو جيناتهم الموروثة من كلا الأبوين، حيث تتحكم الجينات بطول الشخص والهرمونات التي تؤثر في نموه، كما يمكن أن تلعب أيضًا بعض العوامل دورًا في وصول الأفراد لطولهم النهائي المُحدّد وراثيًا، ومنها:

  1. التغذية

فالأشخاص الذين يحصلون على غذاء متوازن غنيّ بالفيتامينات والمعادن وأهمها الكالسيوم والبروتين سيصلون إلى طولهم النهائيّ بشكلٍ أفضل ممّن يعانون من سوء التغذية.

  1. النوم لفترات كافية

وذلك لأن جسدك خلال النوم يفرز الهرمونات الضرورية للنمو.

  1. ممارسة التمارين الرياضية

فالرياضة تساعد على التطور البدني، فهي تساعد على بناء عضلات وعظام قوية، وجسد صحي.

  1. الوزن

حيث يمكن أن يسبب الوزن الزائد ضغطًا على العظام مما يمنع نموها وزيادة طولها.

  1. الهرمونات التي تتحكم في نمو العظام

وأهمها هرمون النمو التي تفرزه الغدة النخامية الأمامية.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع