يشكو أخي من انتفاخ في البطن وخاصة بعد الأكل، وهو يسألني كثيرًا عن أسباب انتفاخ البطن عند الرجال ولا أعرف الإجابة، فهل يمكنكم مساعدتي؟ وهل حالته خطيرة أم أنّها بسيطة ولا تستدعي القلق؟
0
ما أسباب انتفاخ البطن عند الرجال؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
هبة
الحساسنة
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
01:11 20 أكتوبر 2022
هناك أسباب عديدة تُفسر إصابة شقيقك بانتفاخ البطن، مثل:
- إصابته بكثرة غازات البطن، وذلك بسبب:
- تناوله أطعمة تُسبب الغازات كالملفوف مثلًا.
- بلعه كمية كبيرة من الهواء أثناء مضغه اللبان (العلكة).
- إفراطه في تناول الطعام.
- تناوله المشروبات الغازية.
- تناوله لطعامٍ ملوث وإصابته بالتسمم الغذائي.
- إصابته بالإمساك، خاصةً إذا كان يُعاني من ألم عند التبرز.
- تناوله لطعامٍ يُعاني من حساسية تجاهه كالحليب.
- زيادة وزنه كثيرًا مؤخرًا.
- إصابته بحالة صحية مثل:
- القولون العصبي.
- انسداد الأمعاء.
- مرض كرون.
أمّا بالنسبة لسؤالك هل انتفاخ البطن حالة خطيرة؟
لا تقلق؛ فعادةً لا يكون انتفاخ البطن أمرًا مقلقًا، بل يُمكن تخفيفه في المنزل باتباع النصائح الآتية:
- مارس الرياضة كالمشي بشكلٍ يومي؛ فهي تُحسن الهضم.
- اشرب كمية كافية من الماء؛ بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
- قسم وجباتك إلى 5 وجبات صغيرة بدلًا من تناول وجبتين كبيرتين.
- دلّك بطنك بلطف لتخفيف الغازات.
- ركز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف إذا كنت تُعاني من الإمساك.
ولكنني أنصحك بمراجعة الطبيب إذا استمر انتفاخ البطن لديك لأكثر من 3 أسابيع، خاصةً في الحالات الآتية:
- إذا شعرت بوجود كتلة أو تورم في البطن.
- إذا شعرت بالمرض الشديد.
- إذا واجهت صعوبة في الحركة بسبب انتفاخ بطنك.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما أسباب الخمول عند الرجال؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية