0

لماذا أشعر بتسارع في دقات قلبي ليلًا عند النوم؟

أنا امرأة عمري 52 عام وأنا في سن اليأس، وأشعر بتسارع في دقات قلبي عند النوم ليلًا وأستيقظ مفزوعة، وكذلك أشعر بسخونة في جسمي، فلماذا أشعر بذلك؟

08:59 27 ديسمبر 2021 933 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
سارة اليماني
سارة اليماني . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة 08:59 27 ديسمبر 2021

على الأرجح أن ما تُعانين منه من سخونة الجسم على نحو فجائي وتسارع في دقات القلب يُعزى لما يُسمى بالهبات الساخنة التي تحدث نتيجةً للتغيرات الهرمونية المرافقة لسن اليأس لذا لا داعي لشعوركِ بالقلق فهي حالة مؤقتة وتقل مع الوقت.


وللتقليل من تسارع دقات قلبك خلال النوم أنصحكِ بتجنب:

  1. القلق والتوتر.
  2. تناول الأطعمة والأشربة المحتوية على الكافيين مثل القهوة، والشكولاتة، ومشروبات الطاقة.
  3. الأكل الحار.
  4. الكحول.
  5. التدخين.
  6. الأدوية التي تحتوي على سودوإفدرين.


ختامًا، أنصحكِ بضرورة مراجعة الطبيبة النسائية إذا شعرت بزيادة نبضات قلبكِ على نحو كبير وإخبارها بالأعراض التي تشعرين بها كالسخونة المفاجئة وذلك لإعطائكِ العلاج المناسب الذي يخفف من هذه الأعراض.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع