تأخذ والدتي مكملات الكالسيوم لنقص الكالسيوم لديها، لكن مؤخرًا بدأت تشعر بمشاكل في القولون، استغربت قليلًا ولم أستطع تفسير ذلك، كيف يؤثر هذا النقص في الكالسيوم على القولون؟
0
كيف يؤثر نقص الكالسيوم على القولون؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
سارة
السعيدات
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
10:09 17 فبراير 2022
لا يمكن الجزم بأن ما حدث مع والدتك سببه نقص الكالسيوم، لاختلاف المسببات، وأوصيك بأخذ والدتك لزيارة الطبيب للاطمئنان على صحتها وعلاج سبب مشاكل القولون لديها. ومع ذلك فإن تناول مكملات الكالسيوم من الممكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون، علمًا بأن نقص الكالسيوم قد ينتج عنه عدة أعراض، منها:
- هشاشة الأظافر وتكسرها بسهولة وتعتبر هذه الحالة الأكثر شيوعاً عند النساء.
- ألم وتشنج في العضلات.
- اضطراب في نبضات القلب.
- الخمول والتعب الجسدي المستمر.
- تسوس الأسنان.
- حدوث خدران في القدمين واليدين.
ويفضل أن تتبع والدتك بعض الإرشادات في التغذية لتعويض نقص الكالسيوم بالإضافة إلى المكملات الغذائية تحت استشارة طبيبة، إليك بعضاً منها:
- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم كالحليب ومشتقاته.
- أخذ فيتامين (د) بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي لدوره المهم في زيادة امتصاص الكالسيوم.
- الابتعاد قدر الإمكان عن القهوة والشاي لتأثيرهم على فعالية وامتصاص الكالسيوم.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
كيف تكون تشنجات نقص الكالسيوم؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية