هناك شخص أذاني أذيّة كبيرة، وعقلي يراودني كثيرًا أن أنتقم منه، لكنني أخاف الله، فكيف أتجاوز فكرة الانتقام؟
0
كيف أتجاوز فكرة الانتقام؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
ملك
النجار
.
الآداب
تم تدقيق الإجابة
15:19 16 مارس 2022
أهلاً بك عزيزي السائل، في البداية أتمنى أن يرزقك الله راحة البال والسعادة، ويسعدني أن أقدم لك بعض النصائح الأخوية لعلّها تساعدك على تجاوز الأمر، فللتجاوز الأمر عليك القيام ببعض الأمور وهي كالآتي:
- يجب عليك أولاً أن تُفكّر في الأسباب التي أوصلتك لهذه النقطة، وتُخطّط لكيفية تجاوزها.
- إذا كان هذا الوضع يُسيطر عليك لكثير من الوقت ويُؤثر على من حولك وعلى صحتك النفسية، لا بأس من التحدُّث مع خبير في المجال الاجتماعي والنفسي والتنمية البشرية.
- سلّم أمرك لله تعالى واستمر في قول "حسبي الله ونعم الوكيل"، فهكذا انت ترسل قضيتك لله عز وجل.
- حاول القيام ببعض جلسات التأمُّل وطرد الطاقة السلبية يومياً قبل النوم.
- تحدّث مع شخص تثق به ويُمكنه أن يُساعدك لتتجاوز هذا الأمر.
- مارس التمارين الرياضية التي ستُساعدك على إفراغ غضبك بطريقة صحيحة.
- تعلّم كيف تُخرج مشاعر الغضب من خلال الكتابة.
- تحدّث مع نفسك ببعض العبارات التي تُشجعك على تجاوز الأمر، على سبيل المثال "أنا استطيع تجاوز هذا".
- تذكّر دائماً أنّ الحق عند الله لا يضيع.
- يجب أن تعرف أخيراً أنّ نار الانتقام ستحرقك أنت أولاً.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما هو الدعاء سريع الاستجابة للانتقام من الظالم؟
اقرأ أيضاً
