تجربتي مع ألم كعب القدم

Question

هل عانى أحدكم من ألم كعب القدم؟ كيف استطعتم علاج هذا الوجع؟ فأنا منذ مدة أعاني من ألم كعب القدم اليمنى، خاصة عند الاستيقاظ وعند الوقوف، وجربت علاج وجع كعب القدم بالأعشاب دون جدوى، فهل من نصيحة مجربة؟

مجتمع سؤال وجواب · Accepted Answer

أصبت بألمٍ في كعب قدمي اليُسرى قبل عامين تقريبًا، وكنت أظن أنّ ذلك بسبب التواء قدمي في البداية، لذا جربت علاجه بالكمادات الباردة والأعشاب، ولكنها كانت بلا جدوى، لذا قررت شراء مشدٍ وأحذيةٍ طبية بعد أن نصحني صديقي بذلك، ورغم أنّ الألم خفّ قليلًا، إلا أن حالتي زادت سوءًا بعد عدة أشهر، فقد أصبح ألم كعبي شديدًا، وأذكر أنني كنت أواجه صعوبة في المشي والحركة وقتها، خاصةً حين أستيقظ من النوم. لذا قررت مراجعة الطبيب، والذي أخبرني أنني أعاني من التهاب أوتار القدم، وأن لدي أليافًا في الكعب أيضًا لأنني أهملت علاجه، ثم اقترح علي إزالتها بالعملية، ورغم أنني أخاف من العمليات كثيرًا، إلا أنني قررت تجربتها بسبب الألم الشديد الذي كنت أعاني منه، ولا أذكر أنّ العملية كانت مؤلمة أو طويلة، بل أجراها الطبيب خلال أقل من ساعة. كما لم أستغرق وقتًا طويلًا لأتعافى؛ فقد تمكنت من العودة إلى عملي خلال 10 أيام فقط، وقد حصلت على نتائج مرضية جدًا؛ فلم أعد أشعر بالألم أو التعب عند الوقوف لفترات طويلة، بل يُمكنني المشي لأكثر من ساعتين دون ألم.

تجربتي مع ألم كعب القدم

لماذا كانت الإجابه غير مفيده