صحيح ما قالته صديقتكِ إذ تزيد فرصة حدوث الحمل في حال ممارسة الجنس في الأيام القليلة التي تُسبق فترة الإباضة، وبما أنّ دورتك الشهرية منتظمة فيمكن حساب أيام الإباضة بشكل سهل ودقيق.
وبحسب خبرتي في المجال الصيدلانيّ، فإن يوم التبويض لديكِ هو اليوم 12 من الدورة، وإنّ أكثر الأيام خصوبة هي الأيام الثلاثة التي تسبق يوم التبويض، وهي الأيام 9، و10، و11، إضافةً ليوم التبويض وهو اليوم 12، إذ تكون فرصة حدوث الحمل في هذه الأيام مرتفعة جدًا، لذا بما أنّك تخططين للإنجاب فأنصحكِ بممارسة العلاقة الزوجية في هذه الأيام.
ويمكنك معرفة يوم التبويض أيضًا من خلال:
- قياس درجة حرارة الجسم الأساسية، والتي ترتفع قليلًا يوم الإباضة.
- فحص يوم الإباضة بواسطة اختبار الإباضة الذي يُباع بالصيدليات، ويتمّ عن طريق أخذ عينة بول وفحصها في المنزل.
- زيادة سماكة ولزوجة الإفرازات المهبلية.