0

هل يضر العسل بالحامل في الشهر الخامس؟

أنا حامل في شهري الخامس, أرغب بتناول العسل والأفوكادو, فهل يمكن أن يضر على الجنين؟ أرجو المساعدة

23:56 07 يناير 2022 668 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
عبدالرحيم الباشا
عبدالرحيم الباشا . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة 23:56 07 يناير 2022

لا، لن يضر تناول العسل والأفوكادو الحامل أو الجنين، بل على العكس من ذلك فإنّ تناول العسل والأفوكادو خلال الحمل بكميّات معتدلة له عدّة فوائد صحيّة، أبيّن لكِ منها الآتي:

  1. احتواء الأفوكادو على نسبة عالية من الألياف الصحيّة التي تعزز عملية الهضم.
  2. يخفف العسل من بعض الأعراض التنفسيّة خلال الحمل مثل السعال وضيق التنفّس.
  3. احتوائهما على نسبة عالية من مضادّات الأكسدة الضروريّة للصحة العامّة للجسم.
  4. احتواء الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون الصحيّة المهمة لصحة الدماغ.
  5. يزودان الجسم بكمية عالية من العناصر الغذائية الضرورية.
  6. المحافظة على مستويات ضغط الدم الطبيعيّة.
  7. تنظيم مستويات سكّر الدم، والوقاية من هبوط سكّر الدم لدى الحامل.
  8. تنظيم الشعور بالجوع وكبح الشهيّة المفرطة.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع