1

هل نسبة الدم 13 طبيعية؟

بشرتي صفراء وأعاني من النحول، نسبة دمي 13، وعمري 14 سنة، فهل نسبة الدم طبيعية؟ وإذا لم تكن كذلك ماذا أفعل؟

00:59 02 يناير 2022 291 مشاهدة

1

إجابات الخبراء (1)

1

إجابة معتمدة
نور الشوابكة
نور الشوابكة . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة 00:59 02 يناير 2022

لا يمكنني تحديد ذلك فأنت لم تحدد إن كنت أنثى أم ذكرًا، ولكنني سأجيبك في كل الأحوال، فإن كنت فتاةً في 14 من العمر فتعتبر نسبة الدم 13 لديكِ طبيعية، أما إذا كنتَ فتى في 14 من العمر فنسبة الدم لديكِ على الحد الأدنى، وإن قلت عن هذا الحد فأنت مُعرضٌ للإصابة بفقر الدم المتوسط؛ لذا أنصحك بضرورة مراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري والفحوصات المخبرية الضرورية لتحديد سبب وصول نسبة الدم لديكِ إلى هذا الحد وتلقي العلاج المُناسب.


وتاليًا بعض النصائح التي يُمكنك اتباعها لرفع نسبة الدم لديك وعلاج اصفرار بشرتك ونحولها:

  1. احرص على تناول غذاء صحي ومتوازن، مع الإكثار من الأطعمة الغنية بفيتامين ج.
  2. مارس الرياضة بانتظام.
  3. بعد تحديد السبب، يُمكنك تناول المكملات الغذائية المُناسبة؛ لتعويض النقص.

1

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع