أحبّ تناول لحم العجل كثيرًا, ولكن هل له أضرار تؤثر على الصحة؟ أرجو الإجابة
0
أحبّ تناول لحم العجل كثيرًا, ولكن هل له أضرار تؤثر على الصحة؟ أرجو الإجابة
0
0
نعم، قد يُسبب تناول لحم العجل بكثرة بعض الأضرار التي تؤثر على الصحة بشكل عام، مثل:
ومن واجبي أن أذكر لك أنّ تناول كميات معتدلة من لحم العجل لن يُسبب أيًا من الأضرار السابقة، وعلى العكس من ذلك يُعدّ لحم العجل مفيدًا لاحتوائهِ على عناصر غذائيّة قيّمة مثل البروتينات، وفيتامين د، وفيتامين ب12، وغيرها من العناصِر التي تلعبُ دورًا في بناءِ الجسمِ وتزويدِهِ بالطاقة، وأوصيك بضرورة مراجعة أخصائي تغذية ليًحدد لك الكميات المناسبة من لحم الجمل.
0
جميع الحقوق محفوظة © موضوع سؤال وجواب
أدخل البريد الإلكتروني لتتلقى تعليمات حول إعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.