عادة ما أشعر بطقطقة في الركبة أثناء أداء المهام اليومية والصلاة فهل تعد طقطقة الركبة خطيرة كما يشاع؟
0
عادة ما أشعر بطقطقة في الركبة أثناء أداء المهام اليومية والصلاة فهل تعد طقطقة الركبة خطيرة كما يشاع؟
0
0
لا داعي للقلق، فلا يعدّ سماع صوت الطقطقة عند ثني الركب كما هو الحال في الصلاة أمرًا خطرًا، ما لم يصاحب تلك الطقطقة ألمٌ أو تورمٌ، لكن في حال كنت تعاني من الألم أو الانتفاخ، فأنصحك بزيارة الطبيب للتأكد من سبب هذه الأعراض واتّخاذ الإجراءات اللازمة.
ما هي أسباب طقطقة الركب؟
وأنصحك بالحرص على ممارسة الرياضة، وممارسة تمارين الإحماء قبل البدء بالرياضة، والحفاظ على وزن صحي، حيث إنّ هذه العوامل قد تساعدك على تخفيف طقطقة الركب، وتقليل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل.
0
جميع الحقوق محفوظة © موضوع سؤال وجواب
أدخل البريد الإلكتروني لتتلقى تعليمات حول إعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.