أعاني من صداع شديد بسبب كثرة التوتر الذي أعانيه، وآخذ بشكل يومي تقريبًا حبوب (تسكين) لكنها أصبحت لا تؤثر إلا قليلًا، فنصحتني أمي بوضع عصابة على الرأس وشدها -حسب الطريقة القديمة- التي كانوا يتبعونها وأمي ما زالت تتبعها إلى اليوم، وأريد التأكد منها؛ لأنني أخشى أن يسبب الشد ضررًا أكبر، فهل شد الرأس يخفف الصداع؟
0
هل شد الرأس يخفف الصداع؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
سميحة
الذنيبات
.
الزراعة
تم تدقيق الإجابة
11:46 30 يناير 2022
لا يوجد دليل علمي يثبت أنّ شد الرأس بوضع عصابة عليها قد يقلل من الصداع، لكن من الشائع منذ القدم ربط الرأس عند الشعور بالصداع، ويشير بعض الأشخاص من خلال تجاربهم إلى أنّ الألم قد يقل عند ربط الرأس ولكن بصورة مؤقتة جدًا، ويعود كما كان بعد مدة قصيرة جدًا.
وأنصحك بالالتزام بالعلاج الموصوف من قبل الطبيب بالإضافة إلى مراقبة مثيرات الصداع لديك وتجنبها قدر الإمكان والتي قد تتضمن الآتي:
- الأطعمة المخزنة والتي تحتوي على مستويات عالية من مادة التيرامين التي قد تثير الصداع لدى البعض.
- بعض أنواع الأطعمة.
- قلة تناول الطعام.
- عدم أخذ قسط كافٍ من النوم.
- التوتر والضغوطات النفسية.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما أسباب صفير الأذن مع الشعور بالدوخة؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية