هل سيريلاك مفيد للرضع؟

Question

تكثر في الإعلانات الإشارة إلى فوائد السيريلاك للأطفال، وأريد أن أعرف هل يعد السيريلاك مفيدًا للرضع أيضًا؟ أم أنه لا يصح لهم تناوله؟

د. فاطمة خاطر · Accepted Answer

يعدُ السيريلاك أحد الأطعمة سريعة التحضير المكونة من الحبوب الكاملة مثل الأرز والقمح، والمخصصة للأطفال الرضع بمختلف المراحل العمرية، ويفيد سيريلاك الرضع بالآتي: يقدم وجبتين من السيريلاك 75% من حاجة الطفل من الحديد. يحتوي السيريلاك على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة للطفل، مثل؛ الكالسيوم، وفيتامين د، والبروتين، والزنك، وفيتامين أ، وفيتامين ج، وأوميغا 3، وأوميغا 6. سهل التحضير والإطعام، ويتقبله الأطفال بشكل جيد. ومع هذا فالسيريلاك يحتوي على العديد من الإضافات غير الصحية مثل السكر والزيوت المهدرجة، أي أنّه يحتوي على العديد من المكونات الضارة للطفل، لذلك لا يفضل إطعامه بكثرة للأطفال الرضع. إضافةً لهذا فقد يسبب السيريلاك الحساسية لبعض الأطفال؛ نظرًا لاحتوائه على الغلوتين واللاكتوز وخاصة للأطفال المصابين بحساسية اللاكتوز أو الغلوتين، كما أنّ السيريلاك يحتوي على عصير الفواكه؛ مما يسبب فقدان الفاكهة للعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تحتويها عند عصرها مقارنةً بإضافة قطع الفواكه كاملة. لذلك أنصحكِ بتحضير الطعام لطفلك بالبيت؛ حيثُ تتوفر العديد من الوجبات للرضع الصحية والمفيدة للطفل والخالية من الإضافات غير الصحية مثل السكر، والتي يمكن إعدادها بكل سهولة وسرعة.

هل سيريلاك مفيد للرضع؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده