ابنتي في مرحلة المراهقة الآن، وأشعر أنها مزاجية منذ دخلت هذه المرحلة، فهل تغير الحالة المزاجية في فترة المراهقة مؤقت أم يتطلب علاجًا؟
0
هل تغير الحالة المزاجية في فترة المراهقة مؤقت أم يتطلب علاجًا؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
انس
الشويكي
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
13:17 24 فبراير 2022
يمكن اعتبار تقلبات الحالة المزاجية في فترة المراهقة أمرًا مؤقتًا، ويرتبط حدوث هذا الأمر بالتغيرات التي تطرأ في هرمونات الجسم بحكم طبيعة المرحلة العمرية لابنتك، وقد لا يتطلّب الأمر علاجًا بمعنى التدخل الطبيّ أو الدوائي، إلا إذا زاد سوءًا.
كما يوجد بعض النصائح التي قد تساعد في التحكم بهذه التقلبات التي تواجهها في حالتها المزاجية والسيطرة عليها بشكل أفضل، ومن هذه النصائح نذكر الآتي:
- الحفاظ على ممارسة معدّل منتظم من الأنشطة الرياضية بشكل يوميّ، للحصول على جسم صحيّ وإفراغ الطاقة الجسدية التي تتولّد في عمر المراهقة.
- الحفاظ على غذاء صحي ومتوازن مع الإكثار من شرب السوائل.
- التركيز على أهداف وطموحات مدروسة في الحياة الاجتماعية والمهنية.
- الخوض في نقاشات تهدف إلى تحقيق التقويم والتعديل السلوكيّ من قبل الأهل أو مع أحد المختصين.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
متى يتغير شكل الأسنان بعد التقويم؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية