هل تعويض نقص فيتامين د يؤدي إلى زوال الاكتئاب؟

Question

شخصني الطبيب قبل فترة بنقص حاد في فيتامين د، ومنذ ذلك الوقت وأنا أشعر بالملل الشديد والحزن والاكتئاب، والأمر يزعجني جدًا، فهل تعويض فيتامين د بوصفة علاجية يؤدي إلى زوال الاكتئاب؟

هبه الخلايلة · Accepted Answer

لا يُمكننا تحديد هذا نظرًا لتضارب الأدلة العلمية حول ذلك؛ حيث يُشير بعضها إلى أنّ تعويض نقص فيتامين د لا يُؤثر على أعراض الاكتئاب بالنسبة لبعض المرضى، في حين يُشير بعضها الآخر إلى أنّ بعض مرضى الاكتئاب لاحظوا تحسن أعراضهم بعد تناول مكملات فيتامين د. ولكن بشكلٍ عام لوحظ أنّ هناك علاقة بين نقص فيتامين د والاكتئاب؛ حيث ينخفض مستوى هذا الفيتامين لدى العديد من المصابين بالاكتئاب، ومع ذلك قد لا يكون ما تشعر به مرتبطًا بالاكتئاب، بل قد يكون ناجمًا عن شعوركِ بالإرهاق والتعب اللذين قد ينجمان عن نقص فيتامين د، أو قد يكون ما تُعاني منه هو فعلًا اكتئاب مرتبطٌ بأسبابٍ أخرى، لذا ننصحك باستشارة الطبيب لتحديد ذلك.

هل تعويض نقص فيتامين د يؤدي إلى زوال الاكتئاب؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده