1

هل تسبب غازات البطن الصداع؟

بعد تناول وجبة الغداء بدأت بالشعور بغازات في البطن، ثم بدأت أشعر بالصداع، فهل تسبب غازات البطن الصداع؟

14:09 11 يناير 2022 266 مشاهدة

1

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
روان النسور
روان النسور . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة 14:09 11 يناير 2022

نعم، قد تسبب غازات البطن الصداع في بعض الحالات، خاصةَ إن كانت الغازات المتراكمة في الجهاز الهضمي كثيرة، أو قاوم الشخص إخراجها، وقد يرافقه عدد من الأعراض الأخرى مثل:

  1. ألم شديد في البطن.
  2. الشعور بالانتفاخ والامتلاء.
  3. ألم في منطقة الصدر.
  4. الإسهال أو الإمساك.
  5. التعب والإعياء العام.
  6. التجشؤ.
  7. الشعور بالغثيان والتقيؤ.


ومن واجبي أن أقدم لك مجموعة من النصائح والإرشادات التي تُساعدك في السيطرة على الغازات، وتقليل احتمالية إصابتك بالصداع:

  1. احرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وتجنب بعض الأطعمة المسببة للغازات كالألبان، والبقوليات، والحبوب الكاملة، والبروكلي، والقرنبيط، وغيرها.
  2. قم بتجربة بعض الأعشاب التي تخفف من حدّة الغازات كشاي الزنجبيل، والنعناع، والبابونج.
  3. احرص على تناول الطعام ببطء.
  4. تجنب مضغ العلكة.
  5. أقلع عن التدخين إن كنت مدخنًا.
  6. الجأ لأخذ الأدوية التي تساعد على طرد الغازات من الجسم، منها دواء السيميثيكون (بعد استشارة الصيدلاني).

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع