0

هل البكتيريا النافعة تعالج القولون؟

أعاني من تشنجٍ في القولون ونصحني زوجي بشرب اللبن لأن الخمائر الموجودة فيه تساعد على تهدئة اضطرابات الأمعاء، وأريد التأكد من صحة هذه المعلومة، فهل البكتيريا النافعة تعالج القولون؟

13:09 15 فبراير 2022 140 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
آية حسن
آية حسن . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة 13:09 15 فبراير 2022

نعم، تدخلُ البكتيريا النافعة الموجودة في اللبن في علاجِ مختلفِ أمراضِ الجهازِ الهضمي، ومنها القولون العصبيّ، بالإضافة إلى الإسهال وعسرِ الهضم، وسأذكر لكِ الآن فوائد البكتيريا النافعة للقولون:

  1. تدخل البكتيريا النافعة في علاجِ الإمساك، والغازاتِ والانتفاخ، وآلامِ البطن.
  2. تعمل على تغليفِ جدارِ الأمعاء.
  3. تقضي البكتيريا النافعة على البكتيريا الضارّة.
  4. تساعد الجهاز الهضمي على هضمِ الطعام.
  5. تخفف من آلامِ القولون العصبيّ.
  6. تحارب البكتيريا النافعة سرطان المعدة.
  7. تنظّم استجابة الجهازِ المناعي.


ما هي مصادر البكتيريا النافعة؟

  1. الزّبادي واللبن.
  2. المخللات.
  3. الجبنة.
  4. الحليب والعصائر.


ويمكنك الاستعانة بنصائح طبيبِ مختصّ أو أخصائيّة تغذيّة في وصفِ برنامج صحّي لتحسينِ جهازك الهضمي، وتخفيف الأعراض المزعجة التي تعانين منها.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع