-1

متى يبدأ سن المراهقة حسب منظمة الصحة العالمية؟

أنا في الخامس عشر من عمري , أرغب بمعرفة متى يبدأ سن المراهقة . أرجو المساعدة

11:58 22 ديسمبر 2021 232 مشاهدة

-1

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
حنين صالح
حنين صالح . الآداب
تم تدقيق الإجابة بواسطة هديل الشيخ 11:58 22 ديسمبر 2021

عزيزي السائل، يبدأ عمرالمراهقة حسب منظمة الصحة العالمية من عمر 10 سنوات، ويمتد حتى عمر 19 سنة، أي أنك في سن المراهقة، لذا سنرشدك لبعض الطرق التي تستغل بها هذا السن الحيوي والهام:

  1. يمكنك تعلم لغة أخرى مختلفة عن لغتك، ففي سنك تكون قدرة الحفظ في أوجها.
  2. يمكنك مطالعة الكتب المختلفة، فالمطالعة ترفع من وعيك الفكري، وتزيد من سعادتك وثقتك بنفسك.
  3. يمكنك الاهتمام بواجباتك الدينية بشكل خاص، فحافظ على صلواتك، و اقرأ القرآن، وتفقه في دينك.
  4. يمكنك البدء في حفظ القرآن الكريم، فذلك من شأنه أن يجعل منك إنسان ذو صفات جميلة.
  5. يمكنك تعلم مهارات حياتية وعملية جديدة.
  6. يمكنك تعلم رياضة جديدة ترغب بها، ونوجهك إلى ممارسة الرياضة بشكل يومي، و لو لمدة نصف ساعة، لما في ذلك من أثر ستجده على صحتك و حياتك.

0