أشعر بملمس غريب في منطقة البطن السفلى، وأخشى من حدوث ضعف في عضلات البطن خاصة بعد حملي لصندوق ثقيل، ما هي أعراض ضعف عضلات البطن السفلي؟
0
ما هي أعراض ضعف عضلات البطن السفلي؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
سماء
الهلسة
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
12:10 31 يناير 2022
تربط عضلات البطن السفلي الجزء العلوي من الجسم بالجزء السفلي من الجسم، وتبقينا هذه العضلات في وضع مستقيم، وتساعدنا على الالتواء واللف والتحرك بحرية، وعند تعرض هذه العضلات إلى الضعف ستلاحظ أن حركتك ازدادت صعوبة، تشمل أعراض ضعف عضلات البطن السفلى على:
- ظهرك يؤلمك بدون سبب
فعضلات الظهر والبطن كلاهما مرتبط بالآخر، ونظرًا لأن هذه العضلات هي المفتاح لتحقيق الاستقرار والتوازن في جسمك، فعندما تكون ضعيفة، يمكن أن يحدث الألم.
- عدم قدرتك على الوقوف لفترات طويلة
إذا سبب الوقوف لك الإجهاد في الوركين والكتفين والرقبة، وكذلك التعب العام من الوقوف، يمكن أن يكون جميعها علامات على ضعف عضلات بطنك السفلية.
- لديك صعوبة في الاستيقاظ
إذا كنت تشعر أنك تستصعب الوقوف أو الجلوس بعد الاستلقاء قد يشير إلى ضعف العضلات أسفل البطن لديك.
- عدم قدرتك على حفظ توازنك
لا يمكنك حفظ توازنك بشكل جيد كالوقوف على رجل واحدة، وكذلك وقوفك لا يكون مستقيمًا وسليمًا.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما هي أعراض ضعف العضلات؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية