أنا فتاة عمري 22سنة، خسرت 10 كغ من وزني خلال سنة دون اتباع أي حمية غذائية، ولم أُحدث أي تغيير في نظامي الغذائي، فهل هذا النقصان يعتبر طبيعي؟ وما مدى خطورة نقصان الوزن المستمر بلا سبب؟
0
أنا فتاة عمري 22سنة، خسرت 10 كغ من وزني خلال سنة دون اتباع أي حمية غذائية، ولم أُحدث أي تغيير في نظامي الغذائي، فهل هذا النقصان يعتبر طبيعي؟ وما مدى خطورة نقصان الوزن المستمر بلا سبب؟
0
0
لا يُعد نزول الوزن الشديد أو المستمرّ دون اتباع حمية أمرًا طبيعيًّا، فمثلًا، إذا فقدتِ أكثر من 5% من وزن جسمك خلال 6 شهور إلى 1 سنة؛ بمعنى إذا كان وزنك 70 كيلوغرامًا وفقدتِ ما يزيد 3.5 كيلوغرام من وزنك خلال هذه الفترة دون اتباع حمية غذائية، فعليك مراجعة الطبيب في أقرب فرصة للخضوع للتقييم الطبي.
أمّا عن خطورة نقصان الوزن بلا سبب؛ فيتمثّل ذلك بوجود اضطراب أو مشكلة صحيّة في الجسم تحتاج للعلاج قبل تفاقمها، أو استمرار نزول الوزن والمعاناة من الضعف الجسدي الشديد، ومن هذه الاضطرابات أذكر لكِ الآتي:
لذا أؤكد على ضرورة مراجعة الطبيب لتحديد سبب نزول الوزن المستمر وتقديم العلاجات المناسبة.
0
جميع الحقوق محفوظة © موضوع سؤال وجواب
أدخل البريد الإلكتروني لتتلقى تعليمات حول إعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.