ما فوائد السيريلاك للنساء؟

Question

أنا سيدة عمري 37 سنة، أعاني من الوزن القليل جدًا ونقص في العديد من المغذيات، فهل السيريلاك سيعوضني عن نقص المغذيات؟ وما فوائد السيريلاك للنساء؟

ميس حسن · Accepted Answer

لا يُنصح البالغون بتناول السيريلاك أو الأطعمة المخصصة للأطفال، كما لا يُقدم أي فوائد للنساء؛ حيث لا يُوفر العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمكِ في هذه الفئة العمرية، بل صمم ليتناسب مع حاجة الأطفال من العناصر الغذائية في فئة عمرية معينة؛ ويتكون بصورة أساسية من حبوب القمح أو الأرز المطحونة والحليب، بالإضافة إلى أنّ بعض أنواع السيريلاك تحتوي على مواد غير صحية مثل الزيوت المهدرجة وكمياتٍ كبيرة من السكر. لذا عليكِ اتباع نظامٍ غذائي يتضمن تناول العديد من الأطعمة الصحية كالحبوب الكاملة والخضراوات؛ ليُوفر حاجتكِ من العناصر الغذائية، كما عليكِ مراجعة الطبيب لمعرفة سبب انخفاض وزنك ونقص العديد من المغذيات لديكِ وعلاجه، بالإضافة إلى تعويض هذا النقص لديكِ بالمكملات الغذائية إن لزم الأمر.

ما فوائد السيريلاك للنساء؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده