ما علاج ألم أسفل الظهر الذي يمتد إلى القدمين؟

Question

بدأ شعوري بالألم في أسفل الظهر منذ أسبوعين وامتد اليوم ليصل إلى القدمين مما أعاق حركتي وحدّها، فما علاج ألم أسفل الظهر الذي يمتد إلى القدمين؟

زهراء اللويم · Accepted Answer

أوصيك بمراجعة الطبيب لتحديد سبب ألم أسفل الظهر لديك وتحديد طرق العلاج المناسبة، ولكن بشكل عام يمكنك تخفيف الألم لحين زيارة الطبيب باستخدام الأدوية المسكنة التي لا تحتاج لوصفة طبية كالبروفين، والأدفيل، إضافة لاتباع كل ممّا يأتي: استخدم كمادات ماء باردة على منطقة الظهر لمدة 20 دقيقة، وبعد مرور 2-3 أيام استخدم كمادات الماء الدافئة. مارس تمارين الإطالة الخفيفة وفي حال شعرت بزيادة حدّة الألم توقف عن ممارستها. غيّر نمط حياتك ليتلاءم مع حالتك الصحية. وأبين لك أن الطبيب يُوصى بكل مما يأتي لعلاج ألم أسفل الظهر الذي يمتد للقدمين حسب سبب الألم وشدته وحالتك الصحية: مسكنات الألم القوية كالأفيونات. العلاج الطبيعي. حقن الستيرويد. مرخيات العضلات. العمليات الجراحية.

ما علاج ألم أسفل الظهر الذي يمتد إلى القدمين؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده