طالما أنّك تعرضت لخدر في الرجل اليسرى مرةً واحدة فقط فإنّ ذلك لا يستدعي القلق، حيث إنّه قد يكون أمر عرضي، لا سيما أنّه اختفى من تلقاء نفسه بعد مرور 5 دقائق، ومع ذلك يٌفضل أن تعرف جميع الأسباب المحتملة لحدوث هذه الظاهرة، ولكونك مصاب بمرض السكري؛ فقد يكون ذلك السبب الأساسي لخدران الرجل اليسرى.
إذ أحيطك علمًا بأن السكري غير المسيطر عليه يُسبب ضررًا وتلفًا في أعصاب الجسم المحيطية مُسببًا الإصابة بالاعتلال العصبي المحيطي الذي يُسبب خدر في الرجل اليسرى وباقي أطراف الجسم، لذا أنصحكِ بعدم تجاهل هذا العرض ومراجعة الطبيب في أقرب فرصة لتحديد السبب الأساسي.
ومن واقع خبرتي في المجال الطبي فقد يكون خدران الرجل اليسرى لديك لا علاقة له بالسكري، وقد يرتبط ببعض الحالات الصحية الأخرى والتي تتمثل بالآتي:
1- وضعية الجسم
تُعد وضعية الجسم غير الصحيحة من الأسباب الشائعة لمعاناتك من خدران الرجل اليسرى، فقد يُسبب النوم على رجلك لفترات طويلة دون تغير إلى خدران الرجل عند الاستيقاظ من النوم.
2- عرق النسا
يُعدّ عرق النسا أحد الأسباب الشائعة لخدران القدم اليسرى، إذ يمتد عرق النسا من الفخذ وصولاً إلى القدم، وعند التعرض لأي مشكلة تؤثر على عرق النسا كزيادة الوزن مثلاً، فإنّ ذلك يؤدي بشكل مباشر إلى الشعور بالتنميل والخدر في كامل منطقة الساق، وقد يصاحبها أعراض أخرى تتضمن:
- الشعور بضعف في العضلات.
- ألم عند السعال أو العطس.
3- مرض الشريان المحيطي
يحدث مرض الشريان المحيطي نتيجة عدم تدفق الدم بشكل كافي إلى أطراف الجسم، بسبب تضيق للشرايين في أطراف الجسم، إضافةً إلى مشكلة ضعف الدورة الدموية في هذه المناطق، مما يصاحب ذلك مجموعة أعراض، من ضمنها:
- الشعور بإجهاد العضلات.
- التعب الشديد عند المشي.
4- الأورام
قد تؤدي الإصابة بأحد الأورام إلى زيادة الضغط على الأعصاب الموجودة في منطقة القدم، ممّا ينجم عنها ضعف في الدورة الدموية بصورة كبيرة، الأمر الذي يُسبب الشعور بخدر الرجل اليسرى بأكملها.
5- إدمان الكحول
قد تسبب السموم الموجودة في الكحول بنسب كبيرة إلى حدوث تلف في أعصاب الجسم، كما قد تقلل من نسبة الفيتامينات الضرورية في الجسم لا سيما فيتامين ب 12، مما يُسبب الشعور بخدر في الرجل اليسرى أو في الأطراف الأخرى.
هل تحتاج لمراجعة الطبيب؟
نعم، كما ذكرنا لك سابقًا يفضل أن تراجع الطبيب للاطمئنان على صحتكِ وعدم وجود سبب كامن لشعورك بخدران في الرجل اليسرى، وأود لفت انتباهك إلى ضرورة مراجعة طبيبك المختص على الفور في الحالات الآتية:
1- إذ تكرر شعورك بالخدران أو التنميل.
2- إذا كان الألم شديدًا وغير محتمل.
3- إذا صاحب خدران رجلك أعراض أخرى كالغثيان أو التقيؤ، أو الحمى.
4- إذا شعرت بتشنجات عضلية في الرجل.
5- إذا شعرت بالدوار أو بفقدان توازن الجسم.
6- إذا شعرت بتعب وإرهاق شديدين.