ما سبب الرجفة والغثيان وارتفاع الضغط والألم في مقدمة الرأس؟

Question

أنا امرأة أبلغ من العمر 30 عام، منذ أسبوع تعرضت لموقف أرعبني بشدة وبعدها أصبحت أشعر برجفة في جسمي وارتفاع في الضغط وزيادة في عدد ضربات القلب، وكذلك اصفرار وجهي ويداي وأشعر بالغثيان والألم في مقدمة رأسي، فما سبب ذلك؟

علا الخطيب · Accepted Answer

من واقع خبرتي في المجال الطبي، فإنّ ما تشعرين به أمرٌ طبيعي لا يسبب القلق، فهو ناجم عن تعرضك للموقف الّذي آثار رعبك وخوفك، ولكن في حال تكررت هذه الأعراض قد تكونين مصابة بنوبات الهلع أو حالة صحية أخرى مثل اضطراب القلق أو غير ذلك، وفي هذه الحالة أنصحك بطلب المساعدة الطبية. إنّ الهلع عبارة عن نوبة مفاجئة من الخوف الشديد تسبب ردود فعل جسدية شديدة، وعادةً لا يكون الهلع مبررًا أو منطقيًا (على عكس ما حدث معك)، ولكن بصورة عامة يمكنك السيطرة على الخوف الشديد بعدة طرق، سأذكر لك منها ما يأتي: خذي نفسًا عميقًًا بشكلٍ بطيء. مارسي تمارين الاسترخاء. وجّهي أفكاركِ بشكلٍ إيجابي. حاولي تشتيت انتباهكِ عما يقلقك. مارسي التمارين الرياضية. وختامًا، أود أن أشير إلى أنّه في حال كانت الأعراض الّتي تعانين منها شديدة ومتكررة، فقد يلجأ الطبيب إلى الطرق الآتية لعلاجها: العلاجات الدوائية، كمضادات القلق والاكتئاب. العلاجات النفسية.

ما سبب الرجفة والغثيان وارتفاع الضغط والألم في مقدمة الرأس؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده