ماذا أفعل للتخلص من الألم الشديد في البطن والصدر؟

Question

أنا أعاني من الغازات والقولون منذ سنوات وكنت أخذ علاجات وتذهب آلام البطن ولكن تعود مرة أخرى بعد فترة، ومنذ شهرين أشعر بآلام شديدة متنقلة فى بطني وأحيانًا أشعر بألم في الصدر، وعند الضغط على البطن في الأصابع يتركز الألم أسفل السرة وفي الجانب الأيسر من البطن من الأسفل، فماذا أفعل للتخلص من هذا الألم؟

دعاء المصري · Accepted Answer

بدايةً، أنصحك بالتوجّه إلى الطبيب بأسرع وقتٍ ممكن؛ لمعرفة المسبب وراء هذه الآلام التي تعاني منها، وقد يتطلّب الأمر إجراء بعض التحاليل المخبرية والفحوصات التصويرية، وبعد تحديد التشخيص سيصف لك الطبيب العلاج المناسب، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الآلام في البطن والصدر لحين مراجعاتك للطبيب: تناول دواء الباراسيتامول (بنادول) عند الشعور بالألم الشديد؛ إذ يعدّ من المسكنات الأكثر أمانًا. خذ قسطًا من الراحة عند الشعور بالألم، وتجنّب الأنشطة البدنية الشديدة. قلل من تناول الأطعمة التي تزيد من تشكّل الغازات وآلام البطن، مثل الملفوف والقرنبيط والبروكلي ومنتجات الألبان، وجميع الأطعمة التي تشعر بأنّ أعراضك تزداد عند تناولها. تجنّب شرب المشروبات الغازية والمشروبات المحتوية على الكافيين. أكثر من شرب الماء خلال ساعات النهار. تجنّب التوتر والعصبية، وتعلم تقنيات الاسترخاء كالتنفس العميق والتأمّل.

ماذا أفعل للتخلص من الألم الشديد في البطن والصدر؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده