0

كيف أحافظ على الرضاعة الطبيعية؟

ترفض طفلتي الصغيرة الرضاعة مني ولا أعرف ما السبب وجربت طرق عديدة للاستمرار على الرضاعة الطبيعية ولم تُجدِ نفعًا، فلو تكرمتم هل من طرق لأحافظ فيها على الرضاعة الطبيعية؟

16:23 16 يوليو 2023 18 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
إيمان المصري
إيمان المصري . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة 16:23 16 يوليو 2023

توجد العديد من النصائح التي يمكننا تقديمها لك لتحافظي على الرضاعة الطبيعية ولتضمني حصول طفلتك على كامل فوائد الرضاعة الطبيعية، ومنها ما يأتي:

  1. تأكدي من وضع طفلك بوضعية صحيحة ومريحة له ولكِ ليتمكن من شرب الحليب بطريقة صحيحة.
  2. حاولي إبقاء طفلكِ إلى جانبكِ ليلًا ونهارًا خاصة في الأسابيع الأولى بعد الولادة فذلك يُعزز الترابط بينكما ويُساعد على شرب الطفل لكميات أكبر من الحليب.
  3. تجنبي وضع جدول زمني لإرضاع الطفل فذلك قد يُزعجه ودائمًا قومي بتلبية طلبه عند رغبته بشرب الحليب.
  4. حاولي إبقاء الطفل ملامسًا لجسدكِ لمدة ساعة تقريبًا بعد الولادة.
  5. إذا كنت تقدمين اللهايات أو زجاجة الحليب الصناعي فاحرصي على تجنب استخدام السيليكون.
  6. احرصي على تناول أطعمة صحية خلال فترة الرضاعة.
  7. تناولي المكملات الغذائية المناسبة لك بعد الولادة والمناسبة للأم المرضع لدعم صحتك.
  8. احصلي على قسطٍ كافٍ من الراحة خلال اليوم وتجنبي إجهاد نفسك فذلك يؤثر في كمية حليب الثدي لديكِ.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع