كم عدد مرات استعمال طوق الرقبة؟

Question

كم عدد مرات استعمال طوق الرقبة لرجل مسن عمره 79 وطول متوسط ولا يعاني من أي أمراض مزمنة ولا تشوهات خلقية؟

نور الشوابكة · Accepted Answer

لا يوجد عدد معين ومحدد من المرات الّتي يُمكن فيها استعمال طوق الرقبة، فذلك يعتمد على سبب ارتدائه وحالة كل شخص، لذا أنصحك باتّباع تعليمات الطبيب، ولكن توجد مجموعة من النصائح الّتي يُمكن اتباعها لتقليل الضرر المُحتمل نتيجة استخدامه: حاول المشي في حال القدرة على ذلك أثناء فترة استخدام الطوق لتجنّب الشد العضلي في عضلات الرقبة. اجلس على مقاعد تساعدك على الحفاظ على استقامة ظهرك ورقبتك. تجنّب حمل الأشياء الثقيلة. تأكّد من أنّ الطوق يناسبك من حيث الحجم ومن أنّه مريح. لا تزل الطوق دون استشارة الطبيب. في حال نصحك الطبيب بالنوم مع الطوق، احرص على النوم بوضعية حيادية دون الالتفاف على الجانب، واستخدم وسادة صغيرة لا ترفع رقبتك بشكل كبير.

كم عدد مرات استعمال طوق الرقبة؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده