أقوم بشرب مشروب الكمون واليمون يوميًا في للحفاظ على صحتي، وأريد معرفة كم عدد الأكواب المسموح بشربها يوميًا من الكمون والليمون؟
0
كم عدد الأكواب المسموح بشربها يوميًا من الكمون والليمون؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
جواهر
جرار
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
01:08 22 مارس 2022
يعدّ شراب الليمون والكمون من المشروبات الآمنة إلى حد ما، ولم تُحدد جرعة قصوى لمشروب الليمون والكمون.
ولكن من الجدير بالذكر، أن استهلاك كميات كبيرة من مشروب الليمون والكمون له آثار جانبية، مثل:
- حرقة المعدة.
- يزيد من احتمالية النزيف.
- يؤدي لحدوث تقرحات بالفم.
- يُضعف مينا الأسنان.
لذا أنصحك بتناول 1-3 أكواب فقط باليوم، وذلك لتجنب حدوث الأعراض الجانبية.
ومما لا شكّ فيه أن شراب الليمون والكمون ذو فوائد عديدة، نذكر أهمها:
- يساعد على خسارة الوزن.
- مضاد للتأكسد.
- يحسّن المناعة، كونه يحتوي على فيتامين سي.
- يحافظ على صحة الجهاز الهضمي.
- يساعد على التخلص من الغازات.
- يساعد على التخلص من حصوات الكلى.
- يساعد بالحفاظ على صحة المسالك البولية.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل يفيد الكمون والليمون الحامل؟
اقرأ أيضاً
