قمت بشراء علبة من الفول السوداني ولكنّها لا تحتوي على نشرة حقائق تغذوية، فكم سعرة حرارية في 50 جرام فول سوداني؟
0
قمت بشراء علبة من الفول السوداني ولكنّها لا تحتوي على نشرة حقائق تغذوية، فكم سعرة حرارية في 50 جرام فول سوداني؟
0
0
يحتوي كل 50 غرامًا من الفول السوداني على 284 سعرة حرارية تقريبًا، ويتميّز بقيمته الغذائية العالية، إذ تقدّم 50 غرامًا منه أيضًا العناصر الآتية:
كما يتميّز الفول السوداني بأنّه يقدّم فوائد صحية عديدة لجسم الإنسان إذا تم استهلاكه بكميات معتدلة (بمقدار حفنة يوميًا)، ومن هذه الفوائد ما يأتي:
0
جميع الحقوق محفوظة © موضوع سؤال وجواب
أدخل البريد الإلكتروني لتتلقى تعليمات حول إعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.